グループ名
マインドフルネスの時間
対象者
どなたでも
参加条件
男女とも
説明
マインドフルネスを用いて今の自分に気づく。
グループの中で繋がりを持つことで自己肯定感を高める。
日時
第4金曜日18:30〜20:00 (オンライン開催時は時間変更あり)
料金
献金制
主催
JUST
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